Jij

hebt al wel vaker doelstellingen bereikt, je weet dat je sporten leuk vindt en eigenlijk geen hulp nodig hebt.

Het punt is wel, volhouden, want eerlijk is eerlijk, momenteel ben je niet zo heel blij met de vrouw die je in de spiegel ziet. Herkenning is ver weg, maar je weet dat je het in je macht hebt dit zo weer terug te krijgen!

Dit is wat je gaat doen

Gewoontes zijn de sleutel tot succes. Met jouw kracht en kennis van sport heb je de lijn zo weer op peil. Het probleem zit hem in het vasthouden.

Want is het doel eenmaal bereikt, dan is de motivatie weg.

Wat gaan we daaraan doen?

Waarom?

Jij moet duidelijk jouw waarom voor je hebben. Waarom wil je wil je een sportieve levensstijl?

Wat verandert er in jou en in jouw leven als je dat hebt?

Focus op gewoontes

Niet wekenlang een sportregime wat niet houdbaar is. Maar kleine veranderingen teweegbrengen die voor nieuwe gewoontes gaan zorgen.

About us title

Ik kan me voorstellen dat je benieuwd bent naar wat dit traject kost. Nog even de opsomming:

• 2 trainingsvideo's per week voor thuis
• 1 digitale groepscoachingsessie per maand
• Een werkboek, vol met leerzame opdrachten en reflectie
• Een whatsapp community met gelijkgestemden, om elkaar te kunnen steunen
• 3 maanden lang

De kosten van dit traject zijn € 1.200,- exclusief BTW, voor de eerste acht inschrijvers heb ik een korting van € 600,- exclusief BTW en komen de kosten neer op € 600,-.